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每天一杯檸檬水!堅持一個月你會發現4大驚喜「減脂去便秘」教你自製最正宗的蜂蜜檸檬水
天氣變熱,又有不少朋友開始每天都喝檸檬泡水了。因為他們聽信了很多有關檸檬的健康功效,如檸檬可以幫助我們減肥、提高免疫力、預防高血脂,甚至還有抗癌作用呢!這些有關檸檬健康功... -
「皮膚上的小肉球」小肉疙瘩是什麽?專家:是4種疾病的症兆 「黑色疙瘩」警惕癌變
老譚今年67歲了,20歲左右的時候,頭上就長出一個米粒大小的疙瘩。由於這個疙瘩不疼不癢,所以老譚就一直沒管它,但隨著年齡的增長,這個疙瘩也在持續長大。到了2020年底,這個疙瘩已... -
淩晨三四點驚醒睡不好!也許是4種健康問題出現了「尿頻尿急」要重點關注「腎臟」
人的睡眠時間會隨著年齡增長而變少,大多數老年人每天只能睡五個小時的時候,很多時候凌晨三、四點就會自然醒了,然後,怎麼也睡不著了。人一天的時間裡,起碼有三分之一是在睡眠裡面... -
過年逛花街必買!8種春節「好運花」寓意特別好 新年只要擺一盆「好運滾滾來」
過年了,家裡的親人肯定會越聚越多,所以這個時候一定要將客廳裡的花卉。在這個重要的節日中,能在家中擺放幾盆喜慶的綠植,也會非常不錯的,那今天小編就來分享幾種適合在過年時擺放... -
心腦疾病的元兇!五類食物「比膽固醇更傷血管」再不戒掉「易肥胖三高」栓塞 四個預防妙招學起來
提起膽固醇,很多人都談之色變,畢竟它的出現和心血管疾病息息相關。然而國醫大師健康今天卻要和大家介紹一種更可怕的物質,它就是反式脂肪酸。反式脂肪酸又稱為「惡魔脂肪」,比膽固... -
45歲後是腦梗高發期!醫生:腦中風頭部先知「晨起出現三種症狀」越快檢查越好
腦梗,也被叫做缺血性腦卒中,是一種因為腦部的血液循環發生障礙,從而導致腦組織出現缺血、壞死以及軟化的現象。腦梗是一種突發性的腦部疾病,任何人群都有可能會發生,但是,45歲以... -
千萬不能大意!壽命短的人「走路時有2種表現」感到不適 若你2個都沒有「恭喜你身體不錯」
走路是一個全身協調的過程,如果我們的心肺功能良好,即便走一個小時,也不會有太大的不適,如果我們的關節良好,即便走很長很遠,也不會有關節的異常腫痛,如果我們的大腦正常,在走... -
今天立春!別忘記吃「3綠2白 少食1黃」 應節而食「全家身體受益一整年」
導讀:不知不覺,又到了24個節氣的第1個節氣立春,而立春中的立是「開始」的意思;而春代表著「溫暖和生長」的意思,所以立春意味著新的一個輪迴已經開啟了。而在立春時節,雖然氣溫... -
年前大掃除!洗衣機「易積累污垢」教你清潔方法「潔淨如新」 冰箱煤氣灶也可清理
要說家裡哪個電器最離不開,那肯定是洗衣機啦。現代生活太忙碌,每天回家把髒衣服換下來,丟進洗衣機裡,一會就出來了乾淨衣服,甩幹了晾曬一下第二天就能穿太省力了。洗衣機一直在幫... -
別不當回事!身體3處疼痛是「多半是血管堵了」 如果你一個不佔「恭喜血管暢通易長壽」
人體的血管,好比條條公路,縱橫交錯,四通八達,一旦發生堵塞,便很容易引起「交通事故」。都說「人與血脈同壽」,若身體的血管硬化,血液流通減慢,造成血管堵塞,那麼一系列疾病也... -
擺對位置很重要!春節家裡養「富貴竹」4個地方最吉利 趕走霉運「福氣一個接一個找上門」
富貴竹,很多人都喜歡養,改善風水晉陞財氣。但是,這富貴竹在家庭養殖的時刻需要合理進行擺放,怎麼擺對比好呢?富貴竹晉陞財氣而且化煞家庭養殖富貴竹,可以土培也可以進行水... -
「媽媽,你別再吼我了」!3類常見語言會降低孩子智商 哈佛教授教你「換個巧說法」孩子長大會感激你
說一件讓你又氣又好笑的事,你會想起什麼?前一秒被孩子氣得要死,各種咆哮;下一秒被哭得梨花帶雨的孩子,那委屈的小眼神折服!「你笑了嗎?你不凶我了嗎?」看著這楚楚可憐的樣子,... -
1000元穿出高級感!「60歲日本大媽」簡約穿搭登熱搜 「衣櫥公開」每一套都減齡20歲
服裝給人的第一印象是色彩。人們經常根據穿衣搭配的配色優勢來決定對服裝的取捨,來評價穿著之人的文化藝術修養。所以找到適合你的服裝配色,是衣著美的重要一環。穿衣搭配與人搭配恰... -
經絡不通,吃什麽都發胖!10個動作疏通堵塞「緩解一整天疲勞」 「28天打通代謝」快速瘦下來
《黃帝內經》裡面有這麼一句話:「百病源於經絡堵」!民間也有兩句:「經絡不通,走路中風」,實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。對於現代人來說,大半都有經絡不通的毛病,主要有這... -
經絡不通人發胖!10個動作疏通堵塞「保護頸椎腰椎」緩解肩膀酸痛 還「瘦肚子瘦大腿」
《黃帝內經》裡面有這麼一句話:「百病源於經絡堵」!民間也有兩句:「經絡不通,走路中風」,實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。對於現代人來說,大半都有經絡不通的毛病,主要有這... -
1天記住800單詞!博士媽媽超厲害「把英語單詞編成三字經」兒子「不用去補習班了」
英語作為三大主科之一,從小學到高中都是孩子學習的重點科目,對孩子們的升學考試有著非常重要的影響。而小學階段的英語正是孩子打基礎的重要時期,學習最重要的就是對單詞的積累與語... -
洗碗池污漬多還堵塞!教你省錢實用妙招「撒一把食鹽」解決了不少人的困擾「沒異味還暢通」
在日常生活中,幾乎每個家庭廚房裡都會有食鹽,所以大家對食鹽並不陌生。那麼,你知道在洗碗池下水道裡撒一把食鹽有什麼用處嗎?今天小達人就給大家分享一招在洗碗池下水道撒一把食鹽... -
包包用久磨損變髒先別扔!幾個不花大錢的笨方法3分鐘 「讓舊包變新包」
手提包現在可不只是女人的專屬品,更是男士們的時尚單品,無論是裝飾還是收納,出門可謂是人手一隻。隨著包包的使用頻率,時間用久了難免會出現磨損變髒的現象,不僅很難擦掉,還非常... -
炒豬肉更香的秘訣!大廚教你不外傳的4個小技巧 經典菜式「青椒炒肉」學起來
生活中我們最常做的肉類就是豬肉了,那麼怎麼才能把豬肉炒的又香又嫩呢?今天教大家幾個炒豬肉好吃的小技巧,別看只是一道簡單菜肴,但是其中還是很多的小竅門的哦,做好... -
3分鐘把凍肉解凍!冰箱剛拿出來的凍肉「不要直接用水泡」教你1招「快速解凍」保持鮮美味道
隨著現代冷藏技術的越來越先進,很多市場上售賣的肉類大多都是凍肉,可是如果凍肉處理不當的話會讓肉吃起來很不新鮮,特別是冰箱速凍層剛取出來的凍肉。現在教給大家幾個辦法解凍凍肉...