但在藍的生命裡，父親真的無足輕重嗎？
藍的兩任男友，都有著與她父親類似的職業。她對於“父性比較重”的男性，有一種異乎尋常的感覺。她對我描述，在路上看到一位年輕的父親帶著女兒嬉戲，語氣中的那種失落感無可隱藏……
當這些事實的痕跡一點點浮現，藍後來終於領悟：父親對於自己不是無足輕重，反而是非常重要。
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為何會遺忘所有與父親相處的記憶呢？
——是因為潛意識將它們抹去了。
藍和父親曾經有過很溫暖的父女時光。那個像山一樣地男人，會將小小女兒舉過頭頂，任她在自己的肩膀“作威作福”，有時會將她高高地拋起又穩穩地接住，或者拿鬍渣扎她，逗得女兒咯咯發笑。但這些快樂時光，後來戛然而止。
「如果不記得曾經的那些好，那麼他離開時也就不會那麼痛了……」
藍沒有意識到，自己無法整合對父親的愛與恨，內心是處於一種分裂的狀態。她將內心的“好父親”直接抹去，從記憶中切除，只留下了消失的“壞父親”。
但她不知，從此父親成了自己解不開的心結。
唯有勇氣讓內心的這份衝突從潛意識再次浮現，去看到一個完整的父親，他的好，他的壞，那些溫暖，那些遠離是存在於同一個人身上，才能擁有一個和解的機會。
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3） 從固著走向接納
在與自我和解的過程中，有些人有幸得到了自己想要的。
比如，朱迅在節目中哭問：「媽媽，你愛我嗎？」之後，母親給出了回應。
原來，那些看似絕情的背後另有隱情：
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女兒生病只待了半小時，是因為當時組織有紀律不准外出，連那個半個小時都是冒著風險的；給女兒的半個西瓜，是母親一個半月的收入；而在機場的不轉身，並非不愛女兒，而是因為母親害怕自己一轉身就會哭出來。
當孩子可以從「去自我中心」的角度重新理解過往的事件，了解到父母也許有自己的不得已，也許更容易釋懷。
原來，那一切不是因為自己不夠好，自己不值得被愛。
但有些時候，我們也許永遠無法完成這份和解。
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這也許與價值觀有關：
朋友W說：「大學畢業時，我們沒有按照我父親的願望，如願成為一個老師，這是他永遠不能原諒我的。
哪怕我現在已經是公司的主管，年薪百萬，他也還是覺得我這份工作不穩定，不靠譜。做直播？聽都沒聽過。」
這也許與溝通有關：
比如，在很多的家庭中，父母和孩子的溝通並不多。大多時候，他們用父母的權威，來讓孩子聽話。因為這份權力，孩子哪怕心裡不爽，也只能順從。
再或者，父母習慣用物質的寵溺，來代替精神溝通的需求。當孩子逐漸長大，這份“不溝通”的慣性也隨之延續了下來。
於是，父母覺得孩子，自我。孩子覺得父母，過時。
雙方都固著在自己的立場，拒絕溝通，或者發現溝通了也只是雞同鴨講。那該怎麼辦，努力去要，非要不可，不達和解不罷休？這樣的後果，只會讓雙方劍拔弩張，更加傷害關係。
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我們還可以做的，是去接受一個事實：在這個世界上，有很多和解的確是無法得到的。
而我們能夠做的，是退一步，去接納這份不可得。
我們可以去選擇尊重這份人與人之間的差異，這也是和衝突相處的方式。
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面對內心的衝突，我們也許深受煎熬。它們就如古希臘神話裡英雄阿喀琉斯的腳後跟，成為了自己的痛點。
但我們可以選擇去勇敢地呈現這份心理衝突，然後重新去修通，修復並整合它。那個過程並不輕鬆。但是，卻可以讓我們獲得真正的完整。
但同時，當我們在這份和解中不可得時，也可也懷著一份接納。就像斷臂的維納斯一樣，也許未完成和不完美才是人生的常態。
而芸芸眾生的你我，內心又帶著這樣或那樣的裂縫。畢竟，萊昂納德·科恩的《頌歌》裡這樣唱道：
「萬物皆有裂縫，那是光照進來的地方。」
在經歷了生活的艱難和苦楚後，朱迅依然陽光的面對生活，保持著初心和自信，洋溢著幸福的笑容。
文章來源：toutiao
