60歲髮量仍濃密!劉德華曝光「3餐凍齡食譜」堅持7年 腹肌撩人「身材堪比雕塑」30年體重未變過

要說到不老男神,劉德華可以排到前幾名了。今年60歲的他不論是顏值還是身材,都保持得宛如年輕小伙,讓人羨慕不已。

近日,劉德華在節目中透露了保持身材的秘方,網友們更是對他佩服了。劉德華透露為了保持好身材,他堅持一天三頓吃穀類食品,搭配上原味乳酪和白水煮雞肉,他還強調了他全年幾乎都是這樣吃的,此話一出直接驚呆了一旁的主持人。

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主持人問他長期這樣吃不會膩嗎,劉德華想都沒想就回答:不會。主持人不敢相信,繼續反問怎麼會不膩呢?劉德華立馬解釋說,要是膩了就拉起衣服看看衣服,看到自己的好身材就好開心,覺得吃什麼都是香的了。哈哈哈,劉天王要不要這麼可愛。

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擁有好身材的劉德華也絲毫不吝嗇秀他的腹肌,開演唱會時,他的穿著都比較大膽,大秀自己的腹肌和胸肌,引得全場粉絲驚叫連連。

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其實早前就有媒體曝光過劉德華的私密塑身食譜,一日三餐都很清淡,即便是吃宵夜也只吃水果堅果,身體體脂率在8%到10%之間。要知道,大多普通男性的體脂率應當是15%到18%。


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