最痛的領悟!52歲謝祖武歷經「父猝逝、母失智」更懂珍惜 人生下半場「收起悲傷擔起責任」:不願再遺憾

然而,人生的考驗沒有盡頭,大約8年前,謝祖武的媽媽診斷出阿茲海默症,現在已經不太記得他是誰,逐漸倒退的記憶已停留在謝祖武學生時期,身體狀況也不斷變差,需要復健師帶著媽媽走路,短短餐廳到臥室的距離就要走上半個小時,即使再難,謝祖武輕聲說道:「守護沒有記憶的人,唯一能做的就是繼續愛她,哪怕她已經不記得、不知道,也要讓遺憾裡、再少一點遺憾。

圖片來源:好險網

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經歷父親離世、母親失智,既然悲傷無法改變現實,那不如改變心態,用實際行動讓自己忙碌,怕步入媽媽後塵的他曾說:「最好的防失智方法就是不斷工作。」

圖片來源:謝祖武 臉書

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除了認真工作外,人生的無常也讓他明白健康的重要性!謝祖武笑笑說道:「你的傷悲無法挽回事實,不如去多賺一點錢、身體好一點、肌肉多一點。」自從母親失智後,他8年來都維持著一週運動4天的習慣,不論是在家樓下健身,或是打球、打沙包,不僅能維持不老的體態,也能抒發情緒及生活的壓力

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圖片來源:謝祖武 臉書


關注健康的他,對於飲食不會特別忌口,只有保持一個原則「吃多少、動多少」,讓養生的訣竅簡單化。除此之外,謝祖武更保持看書的習慣,也會勇於嘗試各種新鮮事物,也願意打開心胸的讓更多人走進自己的生命,讓50後的生活重新啟動新的意義,不讓人生下半場留下遺憾!

圖片來源:謝祖武 臉書


沒想到謝祖武經歷那麼多人生低潮,面對遺憾與離別,每一次都是考驗,幸好在中年後轉念活出嶄新的舞台,祝福他!

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