女子以肝為先天!女人養肝「可用花調養」:7大類簡單好記

春天到了大家總說要養肝,而中醫認為「女子以肝為先天」,養好肝,就能擁有好氣色,好身體!

花類藥多入肝經,質輕性平,具有疏肝解鬱、養血活血的作用。花類中藥多藥效平和、輕靈活潑,使用時不易傷陰耗液、損傷正氣。

【婦科用花效分七類】

婦科常用的花類中藥大致可以分為以下幾類:

一、疏肝解鬱類:玫瑰花、合歡花、月季花等

肝主疏泄,若疏泄失常,則容易肝氣鬱滯,常引起女性焦慮、頭痛、失眠、經前煩躁或乳房脹痛、產後抑鬱等疾病。很多氣味芳香的花類中藥都具有疏肝解鬱的功效。

肝氣鬱滯證人群,可以取以上3味花藥,日常代茶飲用。

圖/翻攝自 華視新聞網

二、活血化瘀類:紅花、藏紅花、凌霄花等

很多花類中藥也具有活血化瘀的功效,這些藥治療血瘀證引起的痛經、閉經時,常與當歸、川芎、桃仁等配伍,能起到活血化瘀、通經止痛的作用。

三、涼血止血類:槐花、雞冠花等

適用於各種婦科疾病,如崩漏、帶下病等。辨證屬於血熱型者,若是需要止血,則往往將此類中藥炒炭使用。

四、清熱解毒類:木槿花、野菊花等

適用於濕熱引起的盆腔炎、帶下病、外陰瘙癢等。可以內服,也可以煎湯外洗。

五、升清瀉濁類:扁豆花、葛花等

均有健脾化濕或醒脾化濕的作用。前者可以治療赤白帶下、泄瀉、痢疾等,後者可以治療因酗酒導致的嘔吐、食慾不振,甚至嘔血、吐血等症。

六、和胃止嘔類:旋覆花、厚朴花等

這類中藥多用於妊娠惡阻病,多由衝脈氣盛,上逆犯胃,胃氣上逆引起頻繁嘔吐。孕婦頻繁嘔吐,易氣陰兩傷,此時應選擇既不傷陰,又能降胃止嘔的較為安全的花類中藥。

七、疏風透邪類:菊花、金銀花等

前者能夠疏散風熱、平肝明目、清熱解毒,後者可以疏風解表、清輕透洩。兩者均可透邪,可用於女子經行頭痛、經行感冒、陰癢和外陰濕疹等。

此外,更年期婦女或老年女性若出現視物模糊的症狀,可以選用菊花。

圖/翻攝自 ETtoday

沒想到用對花也能養肝,女性福音快記牢!

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